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Natürlich schlank mit Hypnose
Hypnotisiert nimmt man leichter ab
Übergewicht (Adipositas/Fettleibigkeit) nimmt weltweit zu. In den USA ist jeder Zweite Übergewichtig, in Deutschland jeder Dritte. Übergewicht ist eine Sucht (Adipositas = Fettsucht). Für die Esssucht trifft das gleiche zu wir für alle anderen Süchte: Sie ist ein Symptom, ein Ausdruck von unbewältigten emotionalen Themen. Das Essen hat die Funktion, diese Themen und die damit verbundenen Gefühle zu unterdrücken und es stellt einen unbewussten Lösungsversuch des Problems dar. Das unkontrollierte Essen ist eine Sucht und allein Wille und Verstand reichen nicht aus, um eine Sucht zu besiegen.
Auf diesem Hintergrund wird deutlich, eine Diät kann das Gewichtsproblem nicht lösen. Eine Ernährungsumstellung auf gesündere Nahrung ist bei Übergewicht immer empfehlenswert, kann aber das Problem nicht lösen. Deshalb machen Millionen von Menschen immer und immer wieder die Erfahrung, dass eine Diät nicht langfristig hilft.
Gute Ratschläge, Diäten und andere Maßnahmen können nicht funktionieren, weil sie am eigentlichen Problem vorbeigehen. In der Behandlung sollten die Ursachen aufgedeckt und bearbeitet werden.
Wenn Sie selbst ein Gewichtsproblem haben und daran zweifeln, dass seelische Probleme die Ursache dafür sind, dann stellen Sie sich einmal Fragen wie:
- Wann hat das Essproblem begonnen?
- In welchen Situationen wird es besonders stark?
- Wer in der Familie ist ebenfalls übergewichtig?
- Was passiert, als Sie das letzte Mal Ihr Zielgewicht erreichten?
- Essen Sie, wenn Sie nicht hungrig sind?
- Essen Sie zu schnell?
- Essen Sie bei Angst, Traurigkeit, Enttäuschung…?
Hypnose ist hervorragend geeignet, das Abnehmen zu unterstützten. Der Hauptgrund besteht darin, dass die Ursachen des emotional bedingten Essens aufgedeckt und neutralisiert werden können. Darüber hinaus kann man mittels Hypnose neue Essgewohnheiten etablieren und körperliche Veränderungsprozesse günstig beeinflussen.
Das Essverhalten langfristig zu verändern ist das Ziel – durch Gespräche, Verhaltensübungen und durch Hypnose.